カロリー制限ダイエット2週間達成に貢献している食事【ダイエット51日目】

カロリー制限14日目

早いもので、カロリー制限ダイエットに移行してから今日で2週間が経過しました。

話はさておき、本日の体重測定です。

ダイエット50日目のデータをInbodyアプリで分析してみた。【8週目】

Inbodyアプリ

いつも通りジムのinbody470を使って測定を実施、メモを取っていたらジムの店員さんに声をかけられました。

「大きな声では言えないのですが、アプリを入れればさらに詳細なデータが確認できるうえに保存できるんですよ」

ダイエット50日達成！！【ダイエット50日目】

カロリー制限13日目

おはようございます。

本日でダイエットも50日達成です。

50日目の節目というタイミングですが、4日間ほど停滞した体重は動いたのでしょうか・・・

【ダイエット49日目】4色丼

カロリー制限12日目

カロリー制限ダイエットも気づけば間もなく2週間が経過します。

ここ数日間、体重が停滞していますが果たして本日はどうでしょうか。

【ダイエット48日目】有酸素運動後に体重が増える件

【カロリー制限11日目】

ここ3日ほど同じような体重を推移していますが、はたして今朝の体重は・・・