初日体重計測 カロリー制限導入後初の体重計測。
今日からカロリー制限にシフト チートデイも終わり再びダイエット期間の再開です。 再開後の今回はケトジェニックではなくて、カロリー制限ダイエットにシフトすることにしました。
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